やー。2026年半分が過ぎ去って、あっという間に7月になりましたね。
7月っていうと、もう夏！って感じですわね。
プランターで育ててるきゅうりもすくすく育つってもんですよ。

さて、今回はイーガオの部活？！紹介をしよーーかと思います。
その名も、イーガオ山部！

ちょい長くなったんで、文章は置いておいて、高尾山の写真だけでもささっと流してみてほし～～。

それではどぞ！

始まりは4月ewdの雑談から

時期的には山開きの計画を立てるのにちょうどよく、

「富士山、昔のぼりましたよ」
「いきなり富士山はハードルが高すぎるのでは……！？」
「富士山いってみたいけど、自分がどれくらい山を登れるかわからない…」

などなど、その場にいたメンバーでワイワイもりあがることひとしお

その結果、出来上がった富士山をめざすロードマップがこちら！（うしきさん作）

まずはステップアップとして、関東近郊の山で登山に慣れていくことに。

そんなわけで、記念すべき第1回目として、5月にいってまいりました！高尾山！

いざ、新緑の高尾山へ！

高尾山はご存知の通り、東京都八王子市にある標高599メートルの山。 ケーブルカーやリフトでも登っていけるので、ガチガチでなくとも大自然を味わえるナイススポットですよね。

今回は集まったメンバーの中に、なんと「高尾山は地元です！」というつよつよな方 がいたので、心強さしかない幸先よいスタートとなりました。

高尾山には初心者から中級者向けまで複数の登山コースがありますが、今回のイーガオメンバーは、

• 行き：6号路（びわ滝コース）
• 帰り：1号路（表参道コース）

というルートで行ってまいりました！⛰️

まずは駅前でクマ鈴を買うメンバー。気合十分でございますわね。
高尾山もよりの、JR高尾山口駅は駅前コンビニの商品が充実しまくっててすごかった。
登山靴も売ってた。

ガチャガチャもきっと高尾山ぽいものがあったんだろうな…。などと思いつつ、
気合をいれて、集合写真～！

沢沿いの癒やしルート（6号路）

行きに選んだ「6号路」は沢沿いを歩くルートで、わりと緩やかな傾斜が続くコースです。
幼稚園児〜小学生くらいの小さなお子さんグループも元気に登っていて、ちょいと不安があっためぐさんにもちょうどよい感じだった気がします。

うしきさんの足元、サンダル？！っておどろいたんですけど、
歩くようにちゃんと作られたサンダルとのことで、すごく歩きやすいらしいです。

お花、かわいい、きれい。
薬効成分もあるらしいとかなんとか。
道すがら植生を説明してくれてる看板もあったり。

苔むした切り株がロマンに満ち溢れている。
水の落ちる音が癒し。涼けさしかない。

最後に待ち受けていた「鬼の階段地獄」

なんだかんだ足の疲れは溜まってって、ちょこちょこ休憩をはさみつつ。
地図的に「あともう少しで山頂だぞ！」というその時、そいつは待ってましたってばよ。

山登りっていうたらコレっすよ。無慈悲な段差。

最大にして最強っす。

足場が安定しているのはありがたいのだけど、強制もも上げ運動がめちゃくちゃつらい。
（うしきさんはひとり軽快にのぼってって、立ち止まりやすいところで待っててくれましたｗ）

やー、ついに座りました。めぐさん。
無理せずマイペースが一番っす。足の疲労をゆっくりいたわってから、階段にふたたび挑むのでした。

祝・登頂！

見事、全員で山頂に到着！！！

や～、いい眺めっすね。
この瞬間のために、がんばってる。
山頂についた瞬間のやり切った感、最高っす。

予定では登頂まで2時間ほどを見込んでいましたが、なんと1時間半くらいで到着。
けっこう休憩を挟んだはずなのに、意外とハイペースだったんだなぁ。

やったね！ご褒美タイムだ！

いよいよ下山（1号路）

ゆっくり休憩した後は、そうです。下山します。
リフトで景色を楽しみながら降りる選択肢もあったけど、のんびりしたおかげで体力回復。
みんなで「1号路」を下ることにしましたです。

舗装された道をのんびり歩き、「男坂・女坂」の分かれ道のところで小休憩。

めぐさんはおだんごをたべてにっこり。
高尾山の一番の楽しみなんだそうで。

道中にある有名な「たこ杉」や高尾山のお寺、錫杖（しゃくじょう）についてなど、とまちゃんが詳しくガイドしてくれたおかげで楽しさは倍増！

もはやこれは「高尾山満喫ツアー」ですわですわ。

試練再び！？延々と続く下り坂

高尾山満喫ツアー楽しかったな…

…で終わりじゃないんですよねぇ。
ここから、延々と続く下り坂が待ち受けておられます。

舗装されてる坂なんですけど、傾斜がなかなかのもんでして、足への負担がダイレクトにきます。

足の負担を減らす歩き方は、

• 歩幅を小さく
• 重心は低く
• 足裏全体で着地

とのことですが、ふくらはぎの前側が限界を迎えてかなりつらい。

せんせー！
高尾山ツアーだけでなく、下り坂のコツまでも…！

めぐさんは最初ビビっていましたが、なんとここで「靴底が剥がれ始める」というまさかのアクシデントが発生……！勇気を出して後ろ向きで下ってみる。。

首をひねって前方に注意しながら後ろ向きに歩くのは少しコツがいったけど、慣れてくると本当に楽ちんでした。

ちなみに、うしきさんは登りと同様、下りもひょいひょいと軽快におりていき、下で待っててくれました…笑

無事にフィニッシュ！次回の山部は……？

帰りも2時間の予定でしたが、こちらも1時間半ほどで無事に下山完了！
休憩を含めて全工程で5時間ほどを予定していましたが、予定より1時間巻いた結果となりました。

これなら駅前にある温泉にも寄れましたね（笑）
今回はそのまま帰りの電車に乗りました、次回は温泉も行きたいなぁ。

なんやかんや、かなり余裕を持って帰宅！
めぐさんの底がはがれ始めた靴も、家までもってくれました。よかった。

初のイーガオ山部イベント。高尾山。めっちゃ楽しかったです。

次回は、、、7月予定だったんですけど、雨天延期☔（；；）
ロードマップの乗鞍岳から場所を変えての予定だったのですが、、残念

以上！イーガオ山部の初登山！高尾山の巻きでした～～。
次回もお楽しみにっっ