どうも小池です。そしてあけましておめでとうございます！

今回のこのブログは年末に出そうかと思ってたんですが、SESの現場がちょっと忙しくて出せずにいて年明けになってしまいました。

もうすぐ現場が変わるのでその前に出しておきたかった。

この前ペリナビという自分のお口の中の歯周病菌と虫歯菌がどのぐらいいるかを検査できる面白そうなものを見つけて、実際に購入して検査してみたのでそのことについて紹介します！

ちなみにAmazonか楽天で購入可能です。

参考サイト

歯周病菌・虫歯菌PCR検査キット Perio Navi ペリナビ | saitex-lab | サイテックスラボ – ペリナビ – ラクトイースト

見えない歯周病・虫歯リスクを、数値で見える化！ お口の健康を守るためには、早期発見と予防が欠かせません。歯周病や虫歯の原因菌は、症状が出ないうちからお口に潜んでいることも――。ペリナビなら自宅で簡単に唾液を送るだけでOK歯周病菌６種＋虫歯菌

自分の検査結果を公開！！

少々気恥ずかしいですが私の口腔内細菌の検査結果を公開しちゃいます！！

もし受けた方がいらしたら自身の結果と比較とかでもしてもらえたら・・・

検査結果は登録したLINEでPDFで送ってきてくれました。（添付画像はPDFから画像に変換したものです）

検体が検査元の会社に到着してから3営業日以内に結果を送ってくれるそうです。

まず結果を見た率直な感想は「なんか思ってた結果と違った」です。

予想では私は虫歯にだいぶなりやすいので、虫歯菌が多めで歯周病菌は少なめなのかなーって思ってました。

その予想に反して虫歯菌は検出限界未満になっていて、歯周病菌が一部多めなのがいるという結果でした。

虫歯菌の検出が少ないのはもしかしたら、虫歯菌は食べかすとかのプラークと呼ばれる塊に多くいるらしいので、採取したのが寝起きで汚れが少なかったからという理由があるかもしれません。

採取方法には寝起きがおすすめと書いてあったのでその通りにしました。

検査結果へのコメントもあって、コメントを読むと検査結果に対する解説やどれぐらい注意が必要なのか、今後の対策はどうしたらいいのかまで書いてあるので、知識がない人でも安心できます。

ちょびっとだけど赤い注意が必要なT.f菌ってのがいるのが怖い・・・

もう一つのF.n菌っていう日和見菌が普段は悪さしないけど、T.f菌を助けることがあるみたいので気をつけます。

公式サイトに各細菌の解説が載っているのでこちらも参考にしてみるといいですよ。

検査結果をどう活かしていくの？

元々歯周病菌よりも虫歯菌がどのぐらいいるのかをみたかったので虫歯菌に着目して考えていきます。

今回のこの検査で虫歯菌の数は多くないことがわかったので虫歯になりやすい原因としてその他が大きいのかなと予測できるので収穫はあったかと思います。

例えば虫歯菌の数以外で虫歯になりやすい人の特徴として以下があげられます。

• 遺伝的に歯質が弱い・歯並びが悪い
• 歯磨きの仕方が良くない
• 甘いもの・間食の摂り方が悪い

明石アップル歯科

私の場合は唾液と歯の質があまりよくないのではないのかなと思ってたりするのですが、どれか一つが原因というより、それぞれがほんの少しずつだけど影響していてそれが積み重なってなりやすくなっているという気もします。

なので今後も虫歯リスクのありそうなものには注意を払って虫歯予防を意識的にしていきます。

あと今は大丈夫ですが歯周病は年齢を重ねるとリスクが高くなるので、そちらについても今後は注意していかないといけなくなるかもしれません。

虫歯予防について【コラム】

ここからは本題から外れるのですが、私は今まで見知った中でこれはぜひ知っておいてほしいことがあるので伝えておきたいと思います。
特にイーガオでは小さなお子さんもいらっしゃると思うので。

実は「虫歯のなりやすさは３歳までに決まる」ってご存知でしたか？

私はこのことを初めて知ったときにはすごく驚きました。

以下適当にサイトからの抜粋ですが、他も調べてもらえたらたくさん情報が出てきます。

口の中に虫歯菌が住み着いてしまうかどうかは２歳半、少なくとも３歳までに決まってしまいます。

３歳まで虫歯菌の感染を防げれば、一生虫歯にならない、あるいは非常に虫歯になりにくい口腔内環境を作ることができるのです。

銀座並木通り歯科

虫歯に悩んでる自分からしたらえっーーーー！！と思う情報です。

３歳まで感染させないよう気をつけるのは容易なことではないですが、なるべくなら子供のためにちゃんと対策取っておきたいですよね。

これを読んで興味を持った方は受けてみてはいかがでしょうか？

最後まで読んでいただいてありがとうございました！